جديد الأخبار
جديد الفيديو

كيف تصل إلى مركز مطمئنة الطبي ؟ إضغط هنا للتفاصيل



جديد الصور

جديد الأخبار

الحب الذكي (الجزء الثاني)
05-29-2011 08:34

الحـب الذكـــي(الجزء الثاني)

طبــائع النــاس
خلق الله عزوجل البشر وجعل لكل إنسان نظاماً خاصاً به يتمثله في الواقع مع نفسه والآخرين عبر سلوكياته وألفاظه. ورغم أن حواسنا الخمس نشيطة وعاملة باستمرار، ورغم أن كل إنسان منا قد يستخدم أنظمة أخرى غير نظامه في بعض الموقف، إلاّ أنه لابدّ أن يغلب على كل واحد من البشر نظامه أو طبعه المعتاد عليه وهذا يطلق عليه طبع الإنسان الأولي أو المفضل.
وينقسم البشر حسب طبائعهم على ثلاثة أقسام أو طبائع وهي كالتالي:أناس بصريين وأناس سمعيين وأناس حسيين. فأنت عزيزي القارئ واحد من هذه الأصناف الثلاثة وستلاحظ أنك تأخذ من صفات الأقسام الثلاثة السابقة ولكن بنسب متفاوته وسيغلب عليك أحدهم ولو كان بنسبة 60%.
وهذا الاختلاف بين الناس في الطبائع هو الذي يفسر لنا اختلاف سلوكياتهم وردود أفعالهم، فلو وضعت شخص بصري وآخر سمعي وآخر حسي في موقف ما، ستفاجأ بأن استجابتهم لنفس الموقف تختلف تماماً ويرجع ذلك لاختلاف أنظمة أو طبائع الناس.
تعالوا بنا الآن نتعرف على طبائع الناس الثلاثة حتى نتعلم كيف نقوى حبنا مع أزواجنا ويصبح الحب بيننا ذكياً. وصفات طبائع الناس كالآتي:




شخصية الإنسان البصري
سُمّي هذا الطبع بمصطلح (بصريّ) لأنه يستخدم حاسة البصر كثيراً في تعاملاته، ويتميز الإنسان البصري بصفات عديدة وهي كالآتي:
• يتحدث بسرعة: وقد يؤدي ذلك إلى بلع بعض الأحرف أو تداخلها مما يعيق فهمها من قبل السامعين، وأثبتت الدراسات أنه يتكلم من (180-220) كلمة في الدقيقة الواحدة.
• بصوت مرتفع: بحيث يكون صوته حلقي مرتفع يسمع من بعيد لعلوّ صوته وقوته.
• قراره حسب ما يراه أو يتخيله: يحب أن يتخيل الفكرة في دماغه ثم يتخذ قرارا، ويحب أن يشاهد الموقف أو المنظر لكي يتخذ قراراً سليماً.
• دائم الحركة: يتحرك كثيراً أثناء محاضراته أو مناقشاته للآخرين، ويحرك يديه كثيراً.
• أنفاس قصيرة وسريعة: بسبب كثرة حركته، وسرعة كلامه.
• يهتم بالصور والمناظر: لذلك تجده أول ما يلفت نظره منظر البيت عندما يدخل، ويدقق في الأشكال والمناظر وتناسق الألوان وتناسق ملابس الآخرين بشكل أساسي أكثر من غيره.
• يناسبه التخطيط الاستراتيجي: فهو يحب التخطيط لبعيد فتجده يخطط لخمس سنوات قادمة أو عشر سنوات قادمة، ورغم أن هذا عكس صفاته السابقة.
• قراراته فورية مما يدفعه للمخاطرة: نلاحظ أن الإنسان البصري عجول في قراراته، ويحب أن يفعل كل شيء بنفس الوقت.
• قد يقاطع غيره: أثناء الحديث لأنه عجول ويرى صوراً كثيرة في دماغه ويخاف أن تزول من مخيلته فيقاطع غيره ليوصلها لهم قبل فوات الأوان.





الجمل اللغوية التي يستخدمها الشخص البصري في سياق حديثه مع الآخرين:
• دقق الرؤية وسوف ترى ما أعنيه لك.
• هذه الفكرة غير واضحة بالنسبة لي.
• أرى وجهة نظرك في الموضوع بكل وضوح.
• هذا يعطيني نظرة عميقة ورؤية جيدة.
• تخيل القوة والإشعاع في الفكرة.







شخصية الإنسان السمعي

اصطلح على هذا الطبع بـ (سمعيّ) لأنه يستخدم حاسة السمع كثيراً في تعاملاته، ويتميز الإنسان السمعي بصفات عديدة وهي كالآتي:
• يتحدث بتوسط: سرعة الكلام عنده متوسطة على الغالب، وأثبتت الدراسات أن الشخص السمعيّ يتكلم من (120-180) كلمة في الدقيقة.
• بصوت متنوع: يلاحظ تنوع صوته في نفس الموقف، فيرفع صوته عاليا ثم بعدها يخفض صوته للوسط، ثم بعدها يخفض صوته كثيراً وذلك حسب الموقف وطبيعة الكلام والجمهور.
• قراره حسب ما يسمعه ويحلله: يتميز بأنه شخص منطقي وعقلاني، يحب أن يسمع بأذنيه القصة قبل اتخاذه للقرار، ثم يحلل ما سمعه ويناقش فيه ما حوله ثم في النهاية يتخذ قراره.
• متزن الحركة: يحرك جسده ويديه ويمشي بتوازن وباعتدال،بدون أن يزعج الجمهور أو من يتحدث معهم.
• يتنفس بطريقة مريحة: وهذا يأتي وفقاً لتوازن حركته، وتوسط حديثه.
• يهتم بالأصوات: أول ما ينتبه إليه عندما يدخل بيته صوت الإزعاج أو صوت التلفاز العالي أو صوت تجمعات الأطفال مثلا، ويلاحظ الأصوات بقوة ويتذكرها بدقة.
• يناسبه التخطيط المتعاقب: يعني كل فصل أو كل سنه بحيث تعقب بعضها البعض.
• حذر في اتخاذ القرارات مما يخفف من نسبة المخاطرة: بما أنه إنسان يتميز بالعقلانية والمنطقية ويحب المحاورة والمناقشة والإقناع، فإنه سيكون حذر في اتخاذ قراراته.
• لديه القدرة على الاستماع للآخرين: محاور جيد، يتكلم وبنفس الوقت يحب سماع كلام الآخرين.



الجمل اللغوية التي يستخدمها الشخص السمعيّ في سياق حديثه مع الآخرين:
• أسمعك جيداً.
• هذا مألوف لأذني.
• هذا الشيء له رنين في أدني.
• أريدك أن تسمع شيئاً بتركيز.







شخصية الإنسان الحسيّ

اصطلح على هذا الطبع بـ (حسيّ) لأنه يستخدم حواس الذوق والشم واللمس كثيراً في تعاملاته، ويتميز الإنسان الحسيّ بصفات عديدة وهي كالآتي:
• يتحدث ببطء: سرعة الكلام عنده بطيئة على الغالب، وأثبتت الدراسات أن الشخص الحسيّ يتكلم من (80-120) كلمة في الدقيقة.
• بصوت منخفض: يغلف علي كلامه الصوت المنخفض والهادئ.
• قراره حسب مشاعره: أغلب قراراته تتحكم فيها المشاعر والعواطف. فلــو ضربنا مثلا الشاب أحمد استيقظ من نومه ثم توجه لأمه وقبل يدها وقال لها: أنت ست الحبايب وأجمل أم في الدنيا،وأسعد الله صباحك حبيبتي الغالية، ثم قال لها:ماما أعطيني عشرة دنانير.!! سنلاحظ أن الأم ستعطي ابنها ما طلب !! لأن هذا الولد ضرب على الوتر الحساس عند أمه ألا وهو العواطف والمشاعر.
• بطيء الحركة: يغلب على حركته ومشيه وإشارات يديه البطء والهدوء.
• يتنفس ببطء وعمق: يغلب على أنفاسه الهدوء التام والبطء، وذلك لأنه بطيء الحركة وبطيء الكلام.
• يهتم بالشعور والأحاسيس: تجده حساسا جداً وبسرعة يتضايق، ويولي أهمية بالغة لشعور الناس الذين يتعامل معهم، لذلك تلاحظه كثيرا مرهف الحس.
• يناسبه التخطيط التنفيذي: يحب التخطيط المباشر وتجده يخطط ليوم واحد أو لأسبوع أو لشهر، ورغم أن هذا عكس طبع صفاته السابقة.
• لا يحب المخاطرة نهائياً في القرارات: يفكر كثيرا قبل اتخاذه لأي قرار ويستخير ويستشير وربما تذهب الفرصة وهو ما زال يفكر في الموضوع وفي كيفية اتخاذ القرار.
• يستمع للآخرين بشكل واضح وملموس: ويفضل أن يأخذ دور المستمع على الأغلب في مجالسه واجتماعاته، لربما تجده يجلس في أحد المجالس ويوزع الابتسامات ويقول للجمهور أهلا وسهلا ثم يبدأ بالاستماع للآخرين.




الجمل اللغوية التي يستخدمها الشخص الحسيّ في سياق حديثه مع الآخرين:
• عندي إحساس قوي بأنك على صواب.
• هل يمكنك أن تضع يدك على السبب الرئيسي.
• أشعر بأنك أمسكت بطرف الخيط بالنسبة للموضوع.
• أريد أن استطعم بهذه اللحظة.
• فعلاً لقد كان موضوعاً لذيذا.
• رائحة الموضوع فاحت.
• أشم شيء غير سليم في هذا الموضوع.

بعد أن تعلمت معي عزيزي وعزيزتي القارئة طبائع الناس وأهم الصفات التي تميز كل واحد منهما، بإمكانك الآن أن تتعرف على نفسك أكثر وتحدد من أي الطباع أنت هل أنت بصري أم سمعي أم حسي؟
ثم بعد ذلك يأتي السؤال الهام وهو (كيف أختار شريك/شريكة حياتي؟) هل الأفضل أن أتزوج بنت مثل طبعي أم عكس طبعي؟ هذا ما سوف نتعرف عليه أكثر في المقال القادم بإذن الله فكونوا معنا دوماً ليدم حبنا لأزواجنا ذكيا على الدوام.




للتواصل مع الدكتور ماهر العربي عبر البريد الإلكتروني dr@maheralarabi.com

لمتابعة موقع الدكتور ماهر العربي www.maheralarabi.com



____________________________________________



برنامج المهارات النفسية للتخلص من الضغوط
(القلق)
-الدكتور ماهر العربي-



30% من الحالات التي تراجع العيادات النفسية تعانى من أعراض نفسية وعضوية بسبب الضغوطات المختلفة التي يتعرضون لها في حياتهم.وينتج عنه: القلق والتوتر ونوبات الغضب، واضطراب النوم، والأحلام المزعجة، ونوبات البكاء، والشكوك، والوساوس، ومشاعر الاكتئاب والحزن، والهموم الزائدة، مع الإعياء البدني والذهني.
والكل يعلم أنّ الحياة العصرية تزخر بالضغوط البيئية المتنوعة، كالمهنية، والاجتماعية، والأكاديمية، والأسرية، والزوجية. وكلما كانت الحياة أكثر تقدما ورقيا كلما ازدادت هذه الضغوط. وبالتالي كلما كانت الحياة بسيطة وغير معقدة كلما قلت هذه الضغوط لأن متطلبات الحياة بسيطة ومتوفرة و لا يستدعى تحقيقها الكثير من العنت البدني أو العقلي أو التنافس الشديد.

الهدف العام للبرنامج:
تدريب المشاركين على الطرق والتقنيات التي تساعدهم في مواجهة ضغوطات الحياة المختلفة ثم التخلص منها أولا بأول.. وبالتالي ليكونوا منجزين وسعداء في حياتهم.

الأهداف الخاصة:
1. التخلص من القلق والتوتر وكثرة التفكير الزائد.
2. التخلص من الاكتئاب والاحزان والنظرة التشاؤمية في الامور.
3. ترييح الجسم وتعلم الاسترخاء والاسترخاء العقلي.



مدة البرنامج:
ثماني جلسات، وبواقع ساعتين لكل جلسة.
الفئة المستهدفة:
كل انسان يعاني من ضغوطات الحياة والهموم والتوتر والقلق الحزن وقلة النوم...
مدرب البرنامج:
الدكتور ماهرا لعربي-مركز مطئنة الطبي.


للحجز والاستفسار عن البرنامج الرجاء الاتصال على الرقم
0505135315

تعليقات 6 | إهداء 1 | زيارات 5125


خدمات المحتوى


التعليقات
#527 Saudi Arabia [ام مهند]
4.13/5 (10 صوت)

05-30-2011 03:03
السلام عليكم
موضوع جدا رائع وانا من النوع الثالث وحياتي الزوجيه متلخبطه لي تسع سنوات من زواجي ولي ثلاث اطفال والى الان لم استوعب معنى الحياة الزوجية وايش متطلباتهابمعنى انه لمااقوم باي عمل لزوجي او اولاادي او حتى لنفسي اتضجر والوم نفسي ليه اقوم بهدا العمل مشاكلي كثير مع زوجي حتى نفسيات الاولاد اصبحت مترديه ماعرف كيف اتعامل مع الاولاد سريعة الانفعال والغضب نفسيتي متلخبطه بين الاستقرار وعدمه اصبحت ماافهم نفسي احس الي حولي كلهم غلطانين وانا الصح ماادري ليه
اتمنى ان اجد حلي لديك بعد الله واتمنى التواصل حتى اجد الحل
ولك جزيل الشكر

[ام مهند]

#625 Saudi Arabia [abooshah]
3.22/5 (12 صوت)

06-03-2011 03:20
في انتظارك ايها المعلم الرائع

[abooshah]

#789 Saudi Arabia [هدوء المشاعر]
1.85/5 (10 صوت)

06-12-2011 04:17
السلام عليكم يادكتور انا بصراحه حابه استفيد من حضرتك وانا بنت عمري26 من مكه وانا من النوع الثاني من الموضيع المطروحه وبدي مساعدتك في التخلص من هذيه الامور وجزاك الله الف خير واذا في كتب خاصه بي هذا الشي الرجاء معرفتها حتى اتوصل من خلالها واستفيد منها في حياتي وشكرا

[هدوء المشاعر]

#830 Saudi Arabia [ام العصفورين]
4.09/5 (10 صوت)

06-14-2011 01:10
[SIZE=4]ان من النوع الثالث والمشكله تعبت ماحد حاس فيني ارجوكم ساعدوني وين تقام هذه الدورات ؟
وهل تبث عبر النت ؟ ياليت ياليت ياليت
[/size]

[ام العصفورين]

ردود على ام العصفورين
Saudi Arabia [د.ماهر العربي] 06-18-2011 05:19
dr@maheralarabi.com
اخواني وأخواتي الكريمات هذا الايميل لسؤال الدكتور ماهرالعربي مباشرة على ايميله الخاص مع خالص الاحترام والتقدير


#1321 Saudi Arabia [ريم]
3.00/5 (8 صوت)

07-06-2011 08:26
المشكلة أنني انسانه بصرية جدا" وصوتي عالي خاصة عندما اتحمس في عملي مما يزيد من توتر مديري ويتهمني أحيانا" بالاستعراض؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[ريم]

#2200 Libyan Arab Jamahiriya [ريما الشيخ]
2.16/5 (9 صوت)

09-10-2011 01:42
السلام عليكم

في الحقيقة انى من ليبيا الحرة ونتمنى لو في امكانية تقام مثل هذه المستشفيات في بلادنا او حتى تحاولوا ترتبوا زيارات مكثفة وندوات في ليبيا لان الشعب عنده ضغوط نفسية وتاعب جدا بعد الحرب والظلم لمدة 42 سنة ياريت تدرسوا الموضوع بشكل جدى وتتوفر هذه الخدمات في اسرع وقت .

ربي يوفقكم لما يحب ويرضى

[ريما الشيخ]

ردود على ريما الشيخ
Saudi Arabia [د.ماهرالعربي] 10-18-2011 07:08
سلامي لكل اهل ليبا العظام
بامكانك يا اختي أو كل أهلنا في ليبا ان يتواصلوا معي عبر السكايبي باستشارات وبدون تكلفة الهاتف بس تكلفة الاستشارة فقط وصوت وصورة وهذا يساعد الان مع وجود بعد بالمسافات
مع كل التقدير
الدكتور ماهرالعربي


#2995 Algeria [سعاد العاتي]
4.02/5 (9 صوت)

11-28-2011 11:36
عندي سؤال ماهو المقياس الدقيق لمعرفة شخصيتي علما أنه على حسب ما قرأت بانني حسية وهذه كارثة يادكتوور

[سعاد العاتي]

#3450 Saudi Arabia [حمامة الحرم]
3.79/5 (7 صوت)

12-25-2011 08:03
يعطيك العافية دكتور المقالة رائعة جدا , وأعتقد أننا بحاجة لهذه المعارف ليس مع أزواجنا وحسب بل مع كل الناس لأنه لو اجتهد كل فرد لفهم شخصية الطرف الآخر (زوجا أو غيره) وتعامل معه حسب ذلك لاختفت من حياتنا كثير من المشاكل , أخي الكريم د.ماهر الله يجزيك بالخير استفدت جدا من المقالة لأني عذرت غيري في بعض المواقف التي كنت أنتقدهم فيها , بانتظار المزيد من الفوائد .

[حمامة الحرم]

د.ماهر العربي
د.ماهر العربي

تقييم
5.59/10 (24 صوت)

محتويات مشابهة

الاكثر مشاهدةً/ش

الاكثر تفاعلاً

الاكثر اهداءً

الافضل تقييماً

الاكثر مشاهدةً

الاكثر ترشيحاً

الاكثر تفاعلاً/ق

الاكثر اهداءً/ق

الافضل تقييماً/ق

الاكثر مشاهدةً/ق

الاكثر ترشيحاً/ق

Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.

جميع الحقوق محفوظة لمركز مطمئنة الطبي 2009-2013